Stay in The know

Career & Money

3 Cara Mengatasi Rasa Gugup saat Interview

3 Cara Mengatasi Rasa Gugup saat Interview

Lakukan cara ini untuk mengatasi dan menghindari gugup saat interview kerja sehingga Anda tampil meyakinkan.

Durasi baca: 55 detik


Merasa gugup sebelum interview adalah hal yang wajar. Selain itu, Anda pasti juga merasa takut bila tidak diterima atau melakukan kesalahan saat wawancara. Meskipun merasa gugup adalah hal yang wajar namun sebaiknya perasaan tersebut tidak terlalu memengaruhi performa Anda. Untuk mengatasi rasa gugup sebelum interview, lakukan beberapa hal ini. 


PERSIAPKAN LEBIH AWAL


Melakukan persiapan sebelum wawancara membantu mengurangi rasa gugup. Persiapkan semua dokumen yang dibutuhkan serta cari tahu tentang perusahaan yang akan Anda tuju terlebih dahulu. Anda juga perlu mempersiapkan pakaian, sepatu, dan keperluan lain sebelum wawancara. Dengan mempersiapkan segala sesuatu, Anda tidak melupakan satu hal apapun yang bisa membuat Anda lebih panik. 


LATIHAN BERBICARA

Selain persiapan di atas, Anda juga bisa berlatih berbicara sendiri di depan cermin atau dengan bantuan teman. Buatlah pertanyaan yang sekiranya umum ditanyakan oleh perekrut dan jawablah dengan baik. 


Ketahuilah kekuatan, keterampilan, dan bagaimana Anda bisa menerapkannya pada posisi yang sedang Anda lamar. Tak lupa, user biasanya akan menanyakan kelemahan Anda. Namun Anda perlu mempersiapkan jawaban yang dapat memberikan sisi positif atau pemecahan masalah dari kekuarangan yang Anda miliki. Misalnya, “Saya sulit untuk mengingat nama seseorang, untuk itu saya selalu mengucapkan nama orang tersebut saat berbicara dengan orang yang bersangkutan. Cara ini membuat saya mudah mengingat nama seseorang,”. 


Selain itu, pasarkan diri Anda dengan baik dengan melancarkan strategi self branding. Pastikan Anda siap interview dan memiliki strategi yang tepat. Tidak hanya membuat Anda lancar berbicara, latihan ini juga bisa membuat Anda lebih percaya diri dan tidak terlalu gugup. 


BAYANGKAN BILA DITERIMA KERJA

Bila sudah melakukan semua persiapan, Anda bisa membayangkan bila Anda akan mendapatkan penawaran kerja. Hal ini berguna untuk melatih otak untuk lebih responsif menanggapi pertanyaan interview. Dengan cara ini perasaan gugup akan berkurang dan Anda merasa lebih percaya diri saat berhadapan dengan pewawancara. 


RUTE PERJALANAN

Pastikan Anda tahu persis di mana lokasi interview dan bagaimana cara Anda untuk sampai di sana. Sebaiknya Anda juga mempersiapkan rute alternatif jika terjadi sesuatu yang tidak terduga pada rute utama Anda. 


Anda sebaiknya datang lebih awal untuk menunjukkan bahwa Anda merupakan orang yang disiplin dan tertarik pada pekerjaan tersebut. Jangan datang ke lokasi interview di saat – saat terakhir. Beri diri Anda beberapa waktu untuk bersantai dan relaks untuk membantu pikiran lebih fokus. 


(Anggia Hapsari)


Author:

You Might Also LIke