Stay in The know

Celebuzz

Rutin Olahraga Adalah Kunci Sukses Persalinan Lancar Dari Sigi Wimala

Rutin Olahraga Adalah Kunci Sukses Persalinan Lancar Dari Sigi Wimala


Penantian selama sembilan bulan akhirnya terbayar sudah. Kebahagiaan akan kelahiran buah hati kembali dirasakan pasangan Sigi Wimala (32) dan suaminya, Timo Tjahjanto. Ya, kelahiran anak keduanya mereka pada Senin (11/01/2016) kemarin secara tak langsung diumumkan oleh Sigi dengan memasang foto dirinya ditemani sang suami di kamar persalinan. Foto yang diunggah melalui Instagram pribadi Sigi ini memperlihatkan wajah Sigi yang bukan hanya bahagia, tetapi terlihat begitu semangat seperti tidak ada rona letih atau stres saja. 

“Earlier this morning... Before the pushing session begins. The pregnancy workouts helped a lot, left home at 5.30, 8 am she was out!!!” ungkap Sigi lewat caption fotonya. Kalimat tersebut menandakan jika jenis kelamin anak kedua Sigi dan Timo adalah perempuan. Beruntung pula karena proses persalinan Sigi berlangsung begitu cepat. “Oh my God, you are amazing and lucky! Congrats...,” ujar Happy Salma, aktris yang juga sahabat Sigi, memberi ucapan selamat melalui Instagram.

Bukan hanya Happy Salma, terlihat pula sapaan dari teman-teman seprofesi Sigi, seperti Marsha Timothy dan Renata Kusmanto yang ikut memberi selamat kepada pemeran Astrid dalam film Rumah Dara tersebut. 


Lalu apa yang membuat Sigi terlihat begitu bersemangat selama masa kehamilan hingga persalinannya? Mencoba mengurutkan ke belakangan aktivitas Sigi selama kehamilan, ternyata model papan atas tanah air rutin melakukan olahraga setiap hari. Ia menjalankan rutinitas ini demi kesehatan calon bayi pada saat itu dan termasuk membantu saat proses persalinannya. 

“Selamat pagi!!! Minggu pagi latihan. Menuju ke kelas pilates. #strongmoms #strongmomstrongbaby #strongpregnancy #sigiactivepregnancy # 34weeks,” ujar Sigi sambil memamerkan perut besarnya melalui Instagram saat usia kandungannya sudah membesar. 

Sigi mengakui melakukan olahraga selama masa kehamilan bukanlah hal mudah. Apalagi saat perut yang semakin membesar, rasanya ruang gerak Sigi semakin terbatas dan mudah lelah. "Semakin besar dan sulit untuk bekerja keluar, tapi berusaha untuk tidak berhenti ... Hampir di garis finish ... #36weeks #activepregnancy #strongpregnancy #strongmomstrongbaby #sigiactivepregnancy,” caption Sigi di foto berbeda pada Instagramnya.

Kerja keras dan usaha Sigi tak sia-sia. Wanita yang senang berlatih fisik ini membuktikan olahraga membawanya pada proses persalinan yang cepat, lancar, aman, dan sehat. Anda pun bisa mencontek gaya hidup sehat ala Sigi. Anyway, selamat untuk kelahiran sang buah hati, Sigi! 


(Elizabeth Puspa/Saskia Damanik, Images: Instagram)

You Might Also LIke