Terapkan kelima cara pengaplikasian tabir surya untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV

Sudah mengaplikasikan tabir surya tetapi kulit masih mengalami kemerahan, pigmentasi, bahkan hingga terbakar? Kesalahannya mungkin bukan terdapat pada produk yang digunakan. Cara pengaplikasian yang Anda terapkan bisa jadi merupakan faktor penyebab permasalahan tersebut. Hal ini kerap menjadi kesalahan umum yang dilakukan oleh sebagian besar perempuan. Lantas, bagaimana cara mengaplikasikan tabir surya yang tepat? Berikut instruksi dari para ahli dermatologi.


Berapakah Kandungan SPF yang Sebaiknya Digunakan

Dermatologis Dendy Engelman, MD, merekomedasikan Anda  untuk memilih kandungan SPF 50+. Meskipun terlihat berlebihan, namun kandungan SPF tersebut akan melindungi kulit dari dampak buruk paparan sinar ultraviolet, terutama pada iklim tropis seperti di Indonesia. 


Kapan Kita Harus Mengaplikasikan Tabir Surya?

Tabir surya membutuhkan waktu beberapa saat untuk dapat menyerap ke dalam lapisan kulit dan bekerja melindungi secara maksimal. Karena itu, Engelman menyarankan untuk mengaplikasikannya 30 menit pada kulit yang kering sebelum beraktivitas di luar ruangan. 


Seberapa Banyak Tabir Surya yang Harus Diaplikasikan?

Menurut ahli dermatologi dan instruktur klinikal rumah sakit Mount Sinai New York, Melissa Kanchanapoomi Levin, sebagian besar orang mengaplikasikan tabir surya terlalu tipis sehingga tidak bekerja maksimal. Levin merekomendasikan takaran 1 gelas sloki untuk tubuh orang dewasa dan 1 sendok makan untuk bagian wajah hingga leher.  


Bagaimana Cara Mengaplikasikan yang Tepat?

Tabir surya terdiri dari beragai macam jenis, yaitu cream, lotion, dan spray. Levin menjelaskan bahwa ketiganya harus dipulaskan secara merata pada kulit. Bila menggunakan jenis produk spray, pastikan Anda menyemprotkannya secara cukup dan memulaskannya kembali pada kulit. 


Kapan Tabir Surya Harus Diaplikasikan?

Pada umumnya, tabir surya bekerja efektif selama dua jam dan harus diaplikasikan ulang kembali. Namun, jika Anda melakukan aktivitas di dalam air atau mengeluarkan keringat secara berlebihan, Engelman dan Levin menyarankan untuk memulaskan tabir surya lebih cepat dibandingkan dengan aturan SPF yang tertera pada produk.

(Kissy Aprilia, foto : Pexels)