Stay in The know

Skincare

Hindari 5 Rutinitas Ini Sebagai Cara Menghilangkan Kerutan di Kulit Wajah

Hindari 5 Rutinitas Ini Sebagai Cara Menghilangkan Kerutan di Kulit Wajah

Ingin kulit tetap cantik dan awet muda? Anda dapat menghindari sederet rutinitas berikut sebagai cara menghilangkan kerutan di wajah.

Durasi baca: 55 detik


Timbulnya garis-garis halus serta kerutan pada wajah merupakan tanda awalnya penuaan. Permasalahan tersebut akan terjadi seiring dengan bertambahnya usia. Namun, tidak perlu khawatir, banyak cara menghilangkan kerutan di wajah yang dapat Anda lakukan.


Mulailah untuk meninggalkan beberapa rutinitas buruk yang selama ini dilakukan. Saatnya cek dan ricek, apakah 5 kebiasaan di bawah ini masih sering Anda lakukan? Jika ya, yuk hentikan sekarang juga sebagai cara untuk menghilangkan kerutan di wajah Anda.

(BACA JUGA: Formula Terampuh untuk Atasi Kerutan di Area Mata)


MEROKOK

Bukan hanya memiliki pengaruh negatif terhadap kesehatan, merokok juga dapat menyebabkan permasalahan pada kecantikan. Seorang dermatologis ternama asal Amerika Serikat, Joel Schlessinger, M.D, mengungkapkan jika pernyataan itu dibenarkan oleh penelitian Case Western Reserve University.


Penelitian tersebut menunjukkan perbedaan kulit dua orang wanita kembar perokok aktif dan bukan perokok. Wajah perokok aktif dipenuhi oleh keriput pada dahi, mata, dan sekitar pipi, sementara itu yang bukan perokok memilik wajah lebih segar dan awet muda. Jadi, berhentilah merokok dari sekarang sebagai cara menghilangkan kerutan di wajah Anda.


PROGRAM DIET YANG SALAH


You are what you eat. Penggalan kalimat tersebut benar menggambarkan kondisi kulit berdasarkan apa yang Anda konsumsi setiap harinya. Mengonsumsi terlalu banyak gula dan glisemik tinggi tidak hanya mempengaruhi bobot tubuh, namun juga membuat wajah terlihat lebih tua. Really


Ya, seorang Gastroenterologist asal Amerika Serikat, Roshini Rajapaksa, M.D, menjelaskan bahwa proses yang dinamankan glikasi ternyata mengikat molekul gula bersama dengan protein kulit. Akibatnya, protein tersebut menjadi kaku dan juga cacat.


Hal ini menyebabkan kulit kehilangan elastisitas seperti kulit mengendur, kantung mata timbul, hingga garis-garis halus pun muncul. Well, sebaiknya Anda perlu menjalani program diet yang tepat sebagai cara menghilangkan kerutan dan penuaan di kulit wajah.


Jika Anda ingin menjalani prorgam diet, sebaiknya sesuaikan dengan kandungan gizi serta vitamin yang dibutuhkan—dan terutama mengurangi kandungan gula.


TIDAK MEMBERSIHKAN MAKE UP SECARA TUNTAS

Another simply habit. Bukan hanya menyebabkan kulit ditumbuhi oleh jerawat, malas menghapus riasan sebelum tidur juga menjadi faktor timbulnya kerutan pada wajah. Kok, bisa? Riasan wajah mengikat polusi dan kotoran yang Anda hadapi sepanjang hari ke dalam pori-pori.


Hal itu menyebabkan kerusakan pada kolagen wajah dan hilangnya elastisitas kulit. Jika kebiasaan tersebut tidak Anda hilangkan sejak dini, wajah dapat mengalami proses penuaan lebih cepat dibandingkan dengan mereka yang rajin membersihkan dan menggunakan pelembap pada wajah sebelum tidur.


Jadi, jangan lupa hindari runitinitas tersebut sebagai cara  menghilangkan kerutan di wajah.



(Foto: shefinds.com)


TIDAK MENGAPLIKASIKAN SUNSCREEN

Sunscreen tidak hanya berfungsi untuk menghalangi sinar ultraviolet dari pembentukan pigmentasi kulit. Sinar ultraviolet menjadi faktor utama yang menyebabkan kerusakan kulit, mulai dari hilangnya kandungan kolagen hingga menimbulkan penyakit berbahaya.


Gunakanlah sunscreen secara merata setiap harinya sebagai cara menghilangkan kerutan di wajah.  Anda disarankan memilih kandungan sunscreen dengan SPF 30, zink oxide, atau titanium dioxide


MENGONSUMSI ALKOHOL

James C. Marotta, M.D mengungkapkan bahwa semua alkohol dapat menyebabkan kulit dehidrasi. Tidak heran jika wajah akan terlihat lebih kusam setelah menenggak minuman beralkohol semalaman. Jika hal ini dilakukan secara terus-menerus, elastisitas kulit akan menghilang akibat kurangnya kelembapan.


Pasalnya, alkohol memiliki pengaruh negatif terhadap tingkat vitamin A di dalam kulit yang berfungsi sebagai anti-oksidan dan regenerasi sel-sel kulit baru. Vitamin A juga merupakan faktor penting yang mempengaruhi produksi kolagen kulit.


Jika Anda kehilangan kolagen, tentu saja kulit juga akan kehilangan elastisitas dan menjadi kendur. Sebaiknya, hindari rutinitas tersebut sebagai cara  menghilangkan kerutan di wajah.


(Kissy Aprilia/ Meichella Nancy. foto: TeatoxAustralia.com, Pexels.com)

Author:

You Might Also LIke