Stay in The know

Hair

Cara Mudah dan Alami Atasi Rambut Uban di Usia Muda

Cara Mudah dan Alami Atasi Rambut Uban di Usia Muda

Tidak usah malu, berikut ada cara alami mengatasi rambut uban di usia muda

Durasi baca: 1 menit.


Di usia muda, penampilan merupakan salah satu aspek penting di dalam kehidupan. Mulai dari ujung rambut hingga kaki menjadi perhatian bagi wanita muda. Namun, tidak menutup kemungkinan penampilan itu terganggu dengan munculnya hal-hal yang tidak diinginkan. 

(BACA JUGA: Muncul Rambut Uban di Usia Muda? Ternyata Ini Penyebabnya)

Salah satunya adalah timbulnya rambut uban padahal usia masih tergolong muda. Tentu saja hal ini bisa membuat rasa percaya diri Anda menurun. 

Lalu jika sudah terjadi, apa yang harus dilakukan? Berikut beberapa cara mudah dan alami atasi rambut uban di usia muda.


PERBANYAK VITAMIN

Ada beberapa vitamin dan mineral yang sangat berperan penting dalam menjaga kesehatan rambut. Diantaranya vitamin B12, vitamin D, tembaga, zat besi, dan sebagainya. Konsumsi makanan seperti telur, hati, ikan, sereal, dan yang lainnya, karena makanan tersebut kaya akan vitamin B12.


OLAHRAGA

Olahraga juga merupakan salah satu cara atasi rambut uban Anda. Karena dengan berolahraga, tubuh Anda akan semakin sehat dan aliran darah menjadi lebih lancar.

Jika aliran darah lancar maka akan mengalir ke kepala dan mencegah timbulnya uban, sekaligus memperbaiki pertumbuhan rambut.


  • PAGE
  • 1
  • 2

Author:

You Might Also LIke