Stay in The know

Health & Body



Health & Body

Berat Badan Tidak Turun Meski Sudah Diet? Ini Alasannya!

Berat badan tidak turun meski sudah diet, tergantung pada kondisi tubuh masing-masing.Durasi baca: 1 menit.Faktanya yang sering terjadi saat ingin menurunkan berat badan adalah berat badan tidak turun...

Health & Body

Perhatikan Penyebab Penyakit Diabetes di Usia Muda

Penyebab penyakit diabetes pada anak muda beragam, utamanya adalah gaya hidup tidak sehat.Durasi baca: 1 menit.“Jangan terlalu banyak makan dan minum manis, nanti kena diabetes!”. Kalimat ini seri...

Health & Body

Turunkan Berat Badan dengan Diet GM dalam 1 Minggu

Anda dapat menurunkan berat badan dengan diet GM untuk memangkas berat badan sekitar 5 sampai 9 kilogram.Durasi baca: 1 menit.Beberapa tahun belakangan, kesadaran untuk hidup sehat dengan bonus memili...

Health & Body

Hindari Makanan ini sebagai Cara Mengurangi Minyak pada Kulit

Cara mengurangi minyak pada kulit artinya Anda harus menghindari makanan yang mengandung minyak kelapa, alkohol, dan berhenti mengonsumsi makanan tinggi gula. Durasi baca: 1 menit 30 detikProduk kele...

Health & Body

Masih Muda Tapi Rambut Beruban? Ini Penyebabnya

Uban pada anak muda dipengaruhi oleh beberapa faktor, termasuk faktor genetik dan gaya hidup tidak sehat.Durasi baca: 1 menit.Uban adalah sebutan untuk rambut warna putih yang berubah secara alami. Ub...

Health & Body

Jaga Kesehatan Ginjal dengan Menghindari Kebiasaan Ini

Menahan buang air kecil hingga terlalu lama duduk bisa menjadi risiko gangguan ginjal.Durasi baca: 55 detik.Ginjal adalah salah satu organ yang memiliki fungsi penting untuk tubuh. Fungsi ginjal berma...

Health & Body

Cara Mengobati Lidah yang Terbakar Akibat Makanan atau Minuman Panas

Air dingin atau es batu, menjadi salah satu cara untuk menghentikan proses pembakaran pada lidah AndaDurasi baca: 1 menit.Menyantap makanan hangat atau panas, memang sangat nikmat terutama di musim pe...

Health & Body

Cara Mengatasi Telinga Berdengung Saat Naik Pesawat

Telinga dengung saat naik pesawat disebabkan oleh udara yang terjebak di bagian tengah telingaDurasi baca: 1 menit.Selain jet lag, masalah umum yang sering dialami orang ketika naik pesawat adalah tel...

Health & Body

Segar dan Awet Muda Dengan Tomat

Tahukah Anda bahwa makanan yang Anda konsumsi juga memberikan kontribusi terhadap tampilan kulit yang sehat dan awet muda? Durasi Baca: 1 menitKetika usia memasuki kepala tiga, satu hal yang pali...

Health & Body

Hilangkan Lendir di Tenggorokan dengan Jeruk Nipis

Lendir di tenggorokan bisa menyebabkan rasa gatal dan melukai tenggorokan akibat terlalu sering berdehem.Durasi baca: 1 menit.Saat terserang flu atau batuk berdahak, jumlah lendir di dalam tubuh akan ...

Health & Body

Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Serai

Serai mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh sekaligus mengurangi gangguan hidung tersumbat dan sesak napasDurasi baca: 1 menit.Saat terserang pilek atau flu, gejala pertama yan...

Health & Body

Penyebab Telinga Sakit Saat Flu

Telinga sakit saat flu bisa disebabkan oleh beberapa hal, salah satunya adalah karena penumpukan lendir di telinga bagian tengah.Durasi baca: 1 menit.Saat flu atau pilek menyerang, hampir semua orang ...

Health & Body

5 Cara Alami untuk Hilangkan Bekas Luka

Tidak perlu laser, Anda bisa menghilangkan bekas luka dengan bahan-bahan alami berikut ini.Durasi baca: 1 menit.Luka adalah hal wajar yang bisa terjadi pada semua orang. Sayangnya, tidak semua orang m...

Health & Body

Bahaya Makanan Mengandung Gula pada Anak

Agar anak lebih aktif dan sehat, kurangi asupan gula dari jajanan mengandung gula pada anak.Durasi Baca: 1 menitPermen, cake manis, dan cokelat memang selalu menjadi jajanan favorit anak-anak. Hati-ha...

Health & Body

Manfaat Sinar Matahari Pagi untuk Kesehatan Jantung

Vitamin D yang dihasilkan oleh sinar matahari pagi mampu menjaga kesehatan jantung dan melebarkan pembuluh darah.Durasi baca: 1 menit.Sinar matahari pagi telah lama dikenal memiliki banyak manfaat unt...

Health & Body

Jangan Membersihkan Telinga dengan Cotton Bud

Jaga kesehatan telinga dengan memahami cara membersihkan telinga yang benar.Durasi Baca: 1 menitKondisi kesehatan telinga memang harus selalu dijaga. Salah satu langkah menjaga kesehatan indra pendeng...

Health & Body

Dampak Virtual Reality dan Augmented Reality pada Anak

Perhatikan beberapa hal berikut sebelum membeli Virtual Reality dan Augmented Reality untuk anak.Durasi Baca: 1 menitVirtual Reality atau VR dan Augmented Reality atau AR saat ini sedang ngetren di ka...

Health & Body

Rahang Sakit Setelah Bangun Tidur? Ini Penyebabnya!

Kebiasaan membuka mulut terlalu lebar hingga stres, adalah pemicu munculnya sakit rahang setelah bangun tidurDurasi baca: 1 menit.Beberapa dari Anda pasti ada yang pernah mengalami rahang sakit sesaat...

Health & Body

Minyak Esensial untuk Kesehatan hingga Kecantikan

Inilah produk minyak esensial berkualitas rekomendasi GLITZMEDIA.CODurasi baca: 1 menitGaya hidup sehat semakin diminati oleh generasi masa kini. Peningkatan kesadaran akan hal tersebut terlihat dari ...

Health & Body

Gemar Mengonsumsi Air Hangat? Ini Manfaatnya

Dapatkan tiga manfaat sekaligus dengan mengonsumsi air hangat.Durasi baca: 1 menitAir minum dingin cenderung menjadi favorit masyarakat Indonesia karena menyegarkan suhu tubuh yang tinggi. Ditambah la...

Health & Body

Cepat Lapar Saat Hujan? Ternyata, Ini Penjelasannya!

Bukan sugesti, ada teori ilmiah yang menjelaskan mengapa saat hujan seseorang cenderung merasa laparDurasi baca: 1 menit.Saat hujan tiba, banyak orang merasa lapar dan ingin makan. Mulai dari makan ma...

Health & Body

Sehat Berawal dari Cuci Tangan

Cuci tangan dapat membantu mencegah penyebaran kotoran dan bakteri yang mengganggu kesehatan.Durasi Baca: 1 menitBanyak hal yang dapat dilakukan oleh tangan kita. Mulai dari memegang buku, menggenggam...

Health & Body

Kenali Perbedaan Jenis Teh dari Manfaatnya

Dibanding kopi, manfaat teh lebih besar manfaatnya untuk kesehatan hingga kecantikan tubuh.Durasi baca: 1 menit.Teh adalah salah satu jenis tumbuhan yang dapat diolah menjadi banyak hal. Mulai dari mi...

Health & Body

Sumber Terbaik Probiotik

Inilah 3 sumber terbaik probiotik untuk anak dan keluarga.Durasi Baca: 1 menit 30 detikMenurut Nestle Nutrition Institute, pola makan yang baik dan seimbang, serta bakteri probiotik dapat membantu men...

Health & Body

Manfaat Makan Seafood bagi Kesehatan

Inilah sebab makan seafood sangat bermanfaat dan aman dikonsumsi.Durasi Baca: 1 menit“Makanan laut membawa semua zat yang dibutuhkan tubuh seperti protein, lemak, vitamin, dan mineral,” ujar Prof ...

Health & Body

Olahan Telur Asin Kekinian

Resep mudah dan lezat bagi peminat hidangan olahan telur asin.Durasi Baca: 1 menit 30 detikTelur asin memang sangat sedap dikonsumsi jika disajikan bersama masakan khas Surabaya, rawon atau sebagai ca...

Health & Body

Inilah Proses Penyembuhan dan Pencegahan Kanker Payudara yang Wajib Anda Tahu!

SADARI dan SADANIS adalah rangkaian dasar dari proses pencegahan serta penyembuhan kanker payudaraDurasi baca: 1 menit.Kanker payudara adalah sebuah kondisi tumbuhnya sel kanker di jaringan payudara. ...

Health & Body

Shanti Persada, Pejuang Kanker Payudara dan Pendiri Yayasan Lovepink Indonesia

Lovepink menjadi salah satu gerakan dukungan kanker yang lantang berbicara hingga mendapat dukungan banyak orangDurasi baca: 1 menit.Bulan Oktober selalu diperingati sebagai bulan kanker payudara. Set...

Health & Body

Cara Mengatasi Keputihan

Jangan anggap remeh cairan keputihan yang keluar dari vagina ini.Durasi Baca: 1 menitVagina memang memiliki cairan yang memiliki berbagai fungsi. Selain sebagai pelindung alami, cairan ini berperan se...

Health & Body

Pemicu Payudara Kendur

Kebiasaan Anda sehari-hari dapat menyebabkan payudara kendur.   Durasi Baca: 1 menit 5 detikSelain bokong, payudara adalah aset perempuan. Kedua gunung kembar ini perlu diperhatikan agar ben...

Health & Body

Tubuh Tetap Segar Meski Kurang Waktu Istirahat

3 cara sederhana untuk mengembalikan energi di pagi hari. Durasi baca: 40 detikWaktu istirahat terbaik untuk orang dewasa adalah 7 – 8 jam setiap hari. Namun, kepadatan aktivitas seringkali tid...

Health & Body

Sesak Napas Karena Asam Lambung? Ini Penjelasannya!

Sesak napas karena asam lambung menandakan kondisi lambung atau maag Anda sudah kronisDurasi baca: 1 menit.Asam lambung atau dalam bahasa ilmiah disebut dengan Gastroesophageal Reflux Disease  (G...

Health & Body

Lama Hiatus, Febrian Kembali ke Dunia Musik dengan “Goresan Jejak”

Lagu "Goresan Jejak" akan menjadi soundtrack dari webseries Goresan Jejak persembahan Galeri Indonesia KayaDurasi baca: 1 menit.Ketika mendengar nama Febrian, beberapa dari Anda pasti langsung teringa...

Health & Body

Ternyata, Asupan Ini Bisa Memicu Tulang Keropos

Kafein, garam, hingga protein berlebih, dapat memicu pengeroposan tulangDurasi baca: 1 menit.Semakin bertambahnya usia, Anda tentu mulai memikirkan pentingnya kesehatan tubuh. Itulah mengapa, banyak p...

Health & Body

Hindari Sariawan di Vagina Lewat Cara Berikut Ini!

Sariawan di vagina akan berbahaya jika menyebar karena akan menyebabkan infeksi vaginaDurasi baca: 1 menit.Sariawan adalah luka kecil yang sering terjadi di area mulut. Mulai dari gusi, lidah, dinding...

Health & Body

Tip Menjaga Kesehatan Sebelum & Saat Berlibur ke Luar Negeri

Konsultasi dengan dokter hingga suntik vaksin, menjadi beberapa cara agar tubuh fit selama liburanDurasi baca: 1 menit.Liburan adalah momen yang sangat dinanti setiap orang. Apabila ingin berlibur ke ...

Health & Body

Penderita Maag Wajib Hindari 6 Makanan Ini Saat Sarapan

Salah menu sarapan mampu membuat maag kambuh sepanjang hari.Durasi baca: 1 menit 30 detik. Maag merupakan kondisi peradangan pada lapisan perut dalam yang menyebabkan seseorang mengalami rasa mual, p...

Health & Body

Kerokan Ternyata Memberikan 4 Dampak Ini pada Tubuh Anda

Temukan fakta seputar kerokan berikut ini.Durasi baca: 1 menit 10 detik.Kerokan merupakan salah satu pengobatan tradisional yang masih digunakan turun-temurun hingga saat ini. Ketika tubuh merasa lema...

Health & Body

Berapa Takaran yang Aman Mengonsumsi Sushi dalam Seminggu?

Bolehkan mengonsumsi sushi setiap hari? Penelitan ini memberikan penjelasannya.Durasi baca: 1 menit.Sushi, makanan khas Jepang ini kini sudah menjadi salah satu jenis kuliner incaran masyarakat Indone...

Health & Body

Ramuan Herbal Menggunakan Daun Sirih dengan Ragam Manfaatnya

Ramuan tradisional dari ekstrak daun sirih, ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan Anda.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Daun sirih sudah menjadi budaya masyarakat India sejak tahun 400 SM. Tum...

Health & Body

Mata Bintitan: Penyebab, Ciri-Ciri dan Cara Mengatasinya

Bintitan adalah gangguan mata yang disebabkan oleh kotoran dan bakteri tetapi tidak menularDurasi baca: 1 menit.Mata adalah salah satu jenis pancaindra yang penting untuk kehidupan manusia. Namun, mat...

Health & Body

Benarkah Susu Skim Lebih Baik Daripada Susu Murni?

Penelian ini mengungkapkan bahwa susu skim jauh lebih baik daripada susu murni.Durasi baca: 1 menit.Beragam jenis susu tersedia di pasaran dengan iming-iming menawarkan nutrisi dan gizi yang tinggi un...

Health & Body

Menderita Hipotiroid? Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini

Makanan ini sangat direkomendasi untuk penderita hipotiroid.Durasi baca: 1 menit.Tiroid merupakan kelenjar yang terdapat di dalam leher dan memiliki peran besar dalam tubuh. Namun, Menurut dr. Farid K...

Health & Body

Mengenal Gejala Hipertensi yang Sering Menyerang Perempuan

Perempuan lebih rentan terkena penyakit tekanan darah tinggi. Temukan gejalanya di sini.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Hipertensi merupakan penyakit yang terjadi karena peningkatan tekanan darah tinggi...

Health & Body

Sudahkah Anda Memahami Arti Diet Gluten-Free?

Tak perlu mengikuti tren diet gluten-free jika Anda tidak mengalami 8 hal ini.Durasi baca: 1 menitBeberapa tahun belakangan ini, diet gluten-free mulai mewabah. Aneka masakan atau makanan kemasan—ba...

Health & Body

4 Manfaat Tidak Terduga Daun Nangka untuk Kesehatan Anda

Daun nangka menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan hingga ibu menyusui.Durasi baca: 1 menit 20 detik.Siapa yang tidak suka dengan buah berwarna kuning satu ini? Rasanya yang manis mampu membuat Anda...

Health & Body

Diet Paleo, Mengenyahkan Aneka Makanan Berproses

Tubuh sehat berumur panjang dengan gaya hidup seperti kembali ke zaman PaleolitikumDurasi baca: 50 detikBerbagai metode untuk mendapatkan berat badan ideal di masa kini telah memiliki makna berbeda. J...

Health & Body

Ini Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan Anda

Tahukah Anda jika rutin melakukan donor darah, dapat meningkatkan kesehatan jantung?Durasi baca: 50 detikDalam rangka memperingati Hari Palang Merah Indonesia setiap tanggal 17 September, GLITZMEDIA.C...

Health & Body

Mengapa Patah Tulang pada Lansia Lebih Sulit Sembuh?

Menurunnya sistem kerja tubuh dan osteoporosis menjadi penyebab patah tulang pada lansia sulit sembuhDurasi baca: 1 menit.Patah tulang adalah gangguan kesehatan yang bisa terjadi pada seseorang, bila ...

Health & Body

Rendahnya Tingkat Protein Bisa Sebabkan Penyakit Von Willebrand

Kenali penyebab, gejala dan cara penanganan penyakit von willebrand.Durasi baca: 1 menit 30 detik.Anda mungkin masih sangat asing dengan penyakit von willebrand (VWD). Menurut Hemophilia.org, kasus VW...