Stay in The know

Weight Loss

Kourtney Kardashian Jalani Program Penurunan Berat Badan Ekstrim

Kourtney Kardashian Jalani Program Penurunan Berat Badan Ekstrim

Begini cara Kourtney Kardashian dapatkan tubuh langsingnya.

Durasi baca: 1 menit.


Lekuk tubuh yang ramping dan bokong besar menjadi ciri khas sebagian penghuni keluarga Kardashian. Jika sebelumnya, Kim telah membeberkan rahasia langsingnya, kali ini giliran Kourtney Kardashian yang berbagi tip mendapatkan tubuh idealnya. Mengutip Marieclaire.com, ia menjelaskan bahwa program penurunan berat badan yang ia jalani termasuk unik dan berbeda dari kebanyakan perempuan.


Ia mencoba menyingkirkan segala jenis biji-bijian dan kacang-kacangan. Kourtney hanya mengonsumsi protein dan lemak sebagai pengganti energi di dalam tubuhnya. Pada pagi hari, ia hanya mengambil satu buah alpukat dengan satu sendok makan gula tebu, setengah cangkir susu, dan satu sendok makan madu.  Saat siang dan malam ia mengonsumsi protein dan sayur, seperti ikan, ayam, kembang kol, serta brokoli.

 

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke