Stay in The know

Weight Loss

Belajar Masak Makanan Sehat Bersama LightHOUSE dan HappyFresh

Belajar Masak Makanan Sehat Bersama LightHOUSE dan HappyFresh

#HappyLightVibe bersama LightHOUSE dan HappyFresh untuk mengenal masakan sehat.

Pernah nggak sih Anda bingung memilih menu makan sehat, enak, tapi tidak membuat gendut? Rasanya agak sulit ya, apalagi godaan makanan seperti sepiring pasta yang dilumuri saos kental semakin membuat Glitzy gagal diet. Namun hal tersebut sepertinya sudah bisa teratasi. Pada Sabtu 8 April 2017, kemarin, LightHOUSE Indonesia, salah satu pioneer of weight loss centre, berkolaborasi dengan HappyFresh—aplikasi online pertama berbelanja kebutuhan harian—mengadakan satu event menarik yang digelar di Farmers Market, One Belpark.

Acara yang bertemakan #HappyLightVibe, Shape and Shop ini dibuka dengan beragam kegiatan menarik. Para peserta diajak untuk menimbang berat badannya. Jika jarum timbangan melebihi batas, maka psikolog dari LightHOUSE akan memberikan tip menarik yang bisa Glitzy terapkan. Anda pun akan disarankan untuk menjalankan program diet sehat yang tidak menyiksa tubuh.


Selanjutnya para peserta menyaksikan cooking demo. Sekalipun Anda diet, ternyata Glitzy masih boleh makan enak. Mereka diajarkan bagaimana cara membuat pasta dengan beragam bumbu dan racikan dengan kalori yang begitu rendah, sehingga tak perlu takut berat badan meningkat. Menu kedua, sang koki pun memberikan tip meracik salad menggunakan yogurt sebagai pengganti mayonaise, yang tentunya sangat nikmat.

Setelah menghabiskan keseruan di dapur, mereka pun diajak untuk mengelilingi Farmers Market, bersama dokter ahli gizi dari LightHOUSE. Para peserta diberikan edukasi menarik perihal makanan apa saja yang mengandung rendah kalori dan tidak. Tak hanya itu, mereka yang memberikan pertanyaan mendapatkan hadiah menarik persembahan dari LightHOUSE dan HappyFresh. Program ini bertujuan untuk mengajak masyarakat Indonesia kembali hidup sehat. 


Jika Glitzy belum sempat mengikutinya, jangan khawatir, karena acara ini akan kembali digelar pada tanggal Sabtu 6 Mei dan 22 Juli 2017mendatang. Untuk informasi lengkapnya Anda dapat langsung memfollow akun Instagram @lightHOUSE_Indo dan @happyfresh_id, supaya bisa mengetahui kegiatan #HappyLightVibe selanjutnya.

(Elizabeth Puspa, Image: GLITZMEDIA.CO)

You Might Also LIke