Stay in The know

Me & Mind

Depresi Muncul Saat Menjelang Hari Ulang Tahun

Depresi Muncul Saat Menjelang Hari Ulang Tahun

Pertanda Anda terkena birthday blues.


Saat menjelang hari ulang tahun, seharusnya Anda menyambutnya dengan perasaan bahagia dan semangat. Namun, justru rasa putus asa dan sedih yang keluar saat ulang tahun akan tiba. Hal tersebut bisa jadi pertanda bahwa Anda sedang mengalami birthday blues. 


Birthday blues dikenal pula dengan istilah birthday depression. Gangguan ini menimbulkan perasaan sedih, putus asa, depresi, dan tidak bahagia menjelang atau ketika hari ulang tahun tiba. Percaya tidak percaya, beberapa orang pernah mengalami sindrom yang terdengar aneh ini. 


Telah banyak penelitian yang melaporkan bahwa birthday blues pernah dialami orang-orang tertentu. Seperti penelitian yang berasal dari Swiss dan dimuat dalam jurnal medis berjudul Annals of Epidemiology. Para peneliti menemukan bahwa 13,8 % orang merasa depresi pada hari ulang tahunnya. Stres serta rasa sedih berasal dari ketakutan karena semakin tua. Kecemasan yang mereka alami muncul karena membayangkan dirinya di masa tua. Kebanyakan orang yang terkena sindrom ini berusia 60 tahun ke atas. 

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke