Stay in The know

Sex & Love

Perbedaan Cara Menghadapi Stres Antara Lelaki dan Perempuan

Perbedaan Cara Menghadapi Stres Antara Lelaki dan Perempuan

Lelaki dan perempuan punya cara berbeda dalam menghadapi stres. 

Durasi baca: 1 menit.


Komunikasi terbuka selalu menjadi pedoman utama bagi tiap pasangan yang tengah menjalin hubungan, termasuk Anda yang sudah menikah. Ketika masalah timbul, umumnya masing-masing orang memiliki karakter yang berbeda untuk menyelesaikan konflik tersebut. Menurut Vera Itabiliana, selaku psikolog klinis, “Perempuan dan laki-laki sebenarnya memiliki dua prinsip berbeda dalam penyelesaian pertentangan. Mereka mempunya cara pandang yang bertolak belakang saat mengelola stres”.


PRIA

Pria umumnya mengelola stres dengan cara “leave and fight”. 

Leave

Artinya mereka memilih untuk meninggalkan masalah dan membiarkan konflik tersebut selesai dengan sendirinya. Mereka yakin, perdebatan tidak akan menyelesaikan pertentangan dan hanya membuat situasi semakin panas. Itulah sebabnya, si dia selalu bungkam serta malas membalas komentar dan menenangkan diri untuk dapat berpikir lebih sehat.

Fight

Berbeda dengan tipe yang pertama. Sesuai namanya, mereka justru ingin menyelesaikan masalah segera dan secepat mungkin tanpa perlu mengulur waktu. Si dia berpandangan jika sebuah konflik ditinggalkan, maka akan muncul masalah baru yang akan membuat dirinya semakin stres dan terbawa dalam pikirannya secara terus menerus. Hal ini akan menganggu aktivitasnya hingga berujung pada depresi.

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke