Stay in The know

Motherhood

Semakin Dekat dengan Anak di Tahun 2018

Semakin Dekat dengan Anak di Tahun 2018

Resolusi kecil berdampak besar di tahun 2018.

Durasi baca: 1 menit 10 detik.


Menyeimbangkan peran sebagai ibu dan perempuan yang berkarier bukanlah tanggung jawab mudah. Memang sulit, namun bukan berarti Anda tidak bisa meningkatkan hubungan dengan anak. Jika tahun 2017 lalu Anda mungkin kurang menghabiskan waktu dengan anak, kini saatnya mengikuti cara berikut agar hubungan dengan anak semakin berkualitas.


PERHATIAN PENUH SAAT BERSAMA ANAK

Saat Anda bersama anak, fokuskan perhatian Anda kepadanya. Jauhkan telepon genggam, tutup laptop Anda, dan benar-benar curahkan 100% perhatian saat bersamanya. Anak tanpa disadari akan tumbuh sangat cepat. Anda pasti tidak ingin melewatkan momen masa kecilnya lantaran sibuk bekerja, kan?



(Foto: Stock-world-on/Freepik.com)


TENANGKAN DIRI SEBELUM MEMBENTAK

Penelitian dari University of Pittsburgh dan University of Michigan menemukan bahwa seorang anak yang orangtuanya mudah membentak akan membuat mereka tumbuh menjadi seseorang dengan perilaku menyimpang atau kasar. Membentak anak akan menurunkan harga diri mereka dan meningkatkan potensi depresi. Carla Naumburg, penulis buku "Ready, Set, Breathe" menyarankan bahwa Anda ingin membentak anak, letakan tangan Anda di sebuah permukaan seperti meja atau sandaran kursi. Rasakan kaki Anda yang menempel di tanah dan tarik napas panjang kemudian hembuskan perlahan. Apabila keinginan membentak terlalu besar, katakan kepada anak bawa Anda perlu waktu sendiri. Anda dapat tiduran sambil menarik napas panjang untuk menenangkan diri.

You Might Also LIke