Stay in The know

Motherhood

Kenali Perbedaan Alergi Susu Sapi dengan Intoleransi Laktosa

Kenali Perbedaan Alergi Susu Sapi dengan Intoleransi Laktosa

Apakah anak Anda mengalami satu diantaranya?

Durasi baca: 1 menit. 


Pada saat anak beralih ke susu sapi, ibu akan berhadapan dengan persoalan baru. Masalahnya ada beberapa orang yang ternyata mengalami alergi terhadap susu sapi atau menderita intoleransi laktosa. Menurut Emilia E. Achmadi MS, RDN, selaku pakar gizi, keduanya memiliki pengertian berbeda dan sering kali membuat orang banyak keliru. Oleh karena itu, coba simak penjelasan berikut ini, apakah anak Anda mengalami alergi susu sapi atau intoleransi laktosa.


APA ITU ALERGI SUSU SAPI?

Saat seseorang mengalami alergi terhadap susu sapi, artinya mereka tidak bisa mengonsumsi atau menerima sama sekali segala jenis protein yang terdapat di dalam minuman tersebut. Bahkan, pasien tidak dapat menikmati turunan susu, seperti keju dan yoghurt. Masalahnya, jika hal ini berlarut, maka anak bisa mengalami sesak napas akibat alergi yang mereka alami.


APA ALTERNATIF PENGGANTI SUSU SAPI?

Untuk bayi yang alergi terhadap susu sapi, sebaiknya gantikan dengan susu formula, karena lebih memudahkan mereka mencerna dan memecah protein. Pada saat anak berusia 2 – 5 tahun Anda bisa kombinasikan dengan makanan lain seperti tahu, tempe dan sayuran hijau tua seperti kailan yang tinggi akan kalsium. Selain itu, Anda dapat memberikan segala jenis ikan dan memasaknya dengan teknik presto, supaya tulangnya bisa ikut dikonsumsi. Sedangkan untuk orang dewasa Anda boleh menggantikannya dengan suplementasi.


  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke