Stay in The know

Career & Money

Usir Rasa Kantuk Saat Bekerja dengan Ini

Usir Rasa Kantuk Saat Bekerja dengan Ini

Tip menghilangkan rasa kantuk saat bekerja.

Durasi baca: 45 detik


Kurang istirahat atau olahraga bisa menjadi penyebab Anda mengantuk ketika bekerja. Rasa kantuk yang menyerang kala berada di kantor tentu bisa membuat Anda kurang produktif karena menurunnya konsentrasi. Coba Anda lakukan hal berikut ini demi mengusir rasa kantuk ketika bekerja.


KELUAR RUANGAN

Memandangi layar laptop secara terus menerus akan membuat mata menjadi lelah. Sebaiknya, cobalah untuk ke tempat terbuka guna mengusir rasa kantuk. Jika tidak memungkinkan, Anda dapat berjalan cepat mengitari wilayah kantor demi membuat mata tetap terjaga. Dengan berjalan cepat, maka tempo detak jantung akan meningkat. Inilah yang bisa mengusir rasa kantuk sehingga Anda dapat lebih fokus dalam bekerja.



(Foto: mangpor2004/ freepik.com)

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke